Weetjes, tips, getuigenissen en veel meer...
Ik wil je graag af en toe wat “nieuws” meegeven over gezonde voeding, wat voedsel en bewegen met je lichaam doen, het goed eten in relatie met sporten,… kortom, over de zaken waar ik als sportdiëtist dagelijks mee bezig ben.
Daarnaast wil ik een aantal mensen aan het woord laten, waar ik mee samen werk en die vanuit hun ervaring het beste kunnen vertellen wat de voedingsbegeleiding en opvolging voor hen betekent.
Paralympische Spelen (Tokio 2020)
Afgelopen zomer werden de paralympische spelen met een jaartje uitstel dan uiteindelijk toch georganiseerd in Tokio. Voor mezelf, een eerste ervaring op een paralympisch toernooi.
Een fantastische ervaring waar ik voor heel wat atleten toch een ondersteunde rol kon zijn!
Stijn Dejonckheere
Volleybalspeler Stijn Dejonckheere (Knack Roeselare) laat zich professioneel begeleiden om optimaal te presteren. Lees hier wat hij hierover vertelt.
Tips voor een gezondere levensstijl
Soms maken kleine veranderingen al een groot verschil! Ik geef je graag enkele tips.
Heleen Jaques
De Red Flames doen geregeld beroep op Gino Devriendt om hen optimaal klaar te stomen voor grote toernooien. Voor de West-Vlaamse Heleen Jaques is die begeleiding van groot belang.
Koen Naert
Lange afstandsloper Koen Naert deed in zijn beginjaren vaak een beroep op het advies van Gino Devriendt.
Sportvoeding ook belangrijk voor voetballers!
In de Kick-Off uitzending van Play Sports werd op vrijdag 13 december het belang van voeding & mental coaching in de kijker geplaatst.
